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Serviços

O Studio Posture Pilates quer ajudar você a se cuidar


Além do verdadeiro método Pilates que você já conhece, oferecemos serviços especiais para aprimorar e cuidar da sua saúde.

Pilates na Gestação

O Pilates  é um método que faz toda a diferença para suportar as alterações hormonais e posturais no período da gestação. Os exercícios são de baixo impacto, não provocam sobrecarga nas articulações, previnem dores e até auxiliam no trabalho de parto. 

Sabendo que as aulas trazem inúmeros benefícios para a futura mamãe, o Studio Posture Pilates possui profissionais com conhecimento adequado das alterações fisiológicas, tornando as aulas funcionais e prazerosas para o corpo da gestante.

As aulas podem ser realizadas individuais ou em duplas

Plataforma Vibratória

A Plataforma Vibratória é um equipamento que apresenta um dispositivo vibratório de elevada qualidade, que dá origem a uma nova dimensão em soluções de boa forma para todas as idades, estilos de vida e capacidades físicas.

Utiliza os princípios de Acceleration Training para estimular a resposta natural do corpo à vibração. Estas vibrações transmitem ondas de energia por todo o corpo,ativando as contrações musculares, otimizando o resultado geral.

O treinamento com a Plataforma, potencializa a consciência corporal através da qualidade de seus movimentos,que trabalha simultaneamente vários grupos musculares, através da sua instabilidade mecânica proporcionando um completo treinamento gerando resultados surpeendentes.

Os benefícios desse método de treinamento são: aumento da força muscular e do metabolismo, melhora da circulação, melhora da coordenação, redução da gordura corporal e da celulite, estimulação do intestino.

As aulas podem ser avulsas ou como um complemento às aulas de Pilates.

Drenagem Linfática Manual

 A Drenagem Linfática Manual no Studio Posture Pilates possui diversas aplicações no campo da beleza. É um método  de massagem altamente especializado, feito com pressões suaves, lentas, intermitentes e relaxantes, que seguem o trajeto do sistema linfático.

Tem por objetivo aprimorar algumas de suas funções, trazendo vários benefícios, como redução de edemas linfáticos, inchaços pós-operatórios, celulite, retenção hídrica, entre outros problemas. Ao mesmo tempo proporciona a regeneração e a defesa dos tecidos, aumentando a diurese e a eliminação de toxinas, desenvolvendo o equilíbrio do organismo.

A grande maioria dos profissionais utiliza a drenagem linfática como coadjuvante no tratamento de celulite, obesidade, gordura localizada, pernas pesadas e nos quadris. Pode ser empregada também no combate ao stress e ao cansaço em geral.


Principais Patologias:

- Celulite;
- Gordura Localizada;
- Stress;
- Pós procedimentos cirurgicos e mastectomias;

As sessões tem duração de 60 minutos e podem ser avulsas ou em pacotes.

Massagem Relaxante com Dígito-Pressão

 A Massagem Relaxante com Dígito-Pressão trata-se de uma terapia manual não invasiva que age direto nos pontos gatilhos.

O ponto-gatilho é um ponto hipersensível localizado no músculo, quando pressionado mostra maior sensibilidade do que as zonas adjacentes e pode levar a dores referidas. Possui alguns padrões de acometimento conhecidos e, em decorrência disso, pode-se afirmar que ele é responsável por grande parte das dores crônicas, doenças do trabalho, esportistas e alguns casos de dores agudas intensas.

Esses pontos podem variar em tamanho, desde uma pequena protuberância, como uma ervilha, até um grande inchaço, podendo ser sentido na superfície do corpo, entremeados no interior das fibras musculares. 

Na massagem relaxante com dígito-pressão os toques são precisos ocasionando diminuição da dor, melhorando o fluxo sanguíneo local, relaxando o músculo tenso e restabelecendo a função.

As sessões tem duração de 60 minutos e podem ser avulsas ou em pacotes.

RPG – Reeducação Postural Global

A Reeducação Postural Global (RPG) é uma técnica da Fisioterapia desenvolvida na França cujo objetivo é ensinar as pessoas a se posicionar, sentar e até respirar de forma correta.

O foco do RPG é a postura, o método corrige lesões e deformações do corpo, evitando novos problemas e proporcionando equilíbrio.

Através de uma avaliação detalhada, o fisioterapeuta planeja a terapia que é composta por atividades para eliminar as dores e corrigir a postura. 

Indicações:

- Hérnias e protusões discais;

- Escolioses, hipercifoses, hiperlordose;

- Dores lombares, dorsal e cervical;

- Má posturas.

Nas sessões são trabalhados posturas – movimentos lentos, graduais e progressivos no paciente. O objetivo é alongar e descomprimir o corpo, permitindo que os músculos voltem a ficar nas posições fisiologicamente corretas. O sistema músculo-esquelético é ajustado o tempo todo e o paciente tem uma participação ativa no tratamento.

As sessões tem duração de 60 minutos, sendo realizadas semanalmente.

Atendimento particular ou através do reembolso do convênio.

Fisioterapia

A Fisioterapia previne e trata os distúrbios cinéticos funcionais intercorrentes em órgãos e sistemas do corpo humano, gerados por alterações genéticas, por traumas e por doenças adquiridas.

No Studio Posture Pilates a fisioterapia atua na prevenção e no tratamento de distúrbios do sistema musculoesquelético tais como:

- disfunções osteomioarticulares e tendíneas resultantes de traumas e suas consequências imediatas e tardias;

-lesões por esforços repetitivos;

-patologias ortopédicas: hérnia de disco, escoliose, lesão em obro, punho e cotovelo, bursites , cervicalgias.

Nesta modalidade são utilizados recursos terapêuticos, como eletroterapia (TENS e Ultrassom), crioterapia, recursos cinesioterápicos e terapia manual com técnicas de mobilização e manipulação articular.

Através desses recursos proporcionamos o alívio do quadro álgico, eliminação do processo inflamatório, melhora na circulação sanguínea, fortalecimento muscular, recuperação de movimentos, equilíbrio, propriocepção e reeducação postural.

O Tratamento é individual com duração de 60 minutos.
As sessões podem ser avulsas ou pacotes de 10 sessões.
Atendimento particular ou através de reembolso com convênio médico.

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